JULIA CERCEAU

Dentre as muitas versões de brigadeiro vegano que testei, essa é uma das que mais gostei! Ele é à base de leite de coco em pó. Vamos testar?

Eu sou APAIXONADA com esse bolo! Ele é incrível! Eu não sou muito de bolo, quase nunca faço, mas esse ganhou meu ❤️

O isolamento social pode trazer ansiedade, estresse, solidão, depressão… Por isso, temos que nos cuidar para evitar que isso aconteça.

Essa torta é tipo um cookie gigante 🍪com recheio de nutella caseira! 🌰É deliciosa. 😛

Okara é o resíduo que sobra após fazermos o leite de soja ou o tofu. Existem várias receitas para usarmos okara e essa é a que mais gostei.

Criar um hábito exige repetir uma ação várias vezes. No início pode ser chato, cansativo e forçado. Mas após um tempo, seu corpo acostuma.

Essa é uma receita muito simples de fazer e bem rápida! Tenho algumas diferentes receitas de tofu e essa é uma das que mais gosto.

Receita de queijo vegano à base de castanha de caju. Delicioso e multiuso. Pode ser em uma pizza ou lasanha, passar no pão do café da manhã

Sanduíche super simples de fazer. O falafel você pode deixar a massa congelada, então também fica muito prático e é delicioso.

Falafel é um bolinho frito, à base grão de bico, com temperos muito usados pelos árabes, como cominho, pimenta síria e canela.

O importante para essa receita é ter o tofu. Os temperos variam do gosto de cada pessoa, e você pode inventar o que quiser!

Receita simples, de molho, que pode ser usado em várias ocasiões. Essa receita eu aprendi para fazer um sanduíche árabe de falafel.

"Pão de beijo" ou "Pão de quê?" são nomes dados à versão vegana do famoso mineiro "Pão de queijo".

Pasta árabe à base de grão de bico. Super prática, pode ser congelada e facilita na hora dos lanches rápidos!

Aqui temos duas receitas diferentes, mas que tem em comum o modo de preparo. Ótima opção para lanches rápidos e até para café da manhã.